过节温补食谱柱候酱烤鸡翅

2020年03月24日 来源:

在这个红火的节日里,给家里做道温补菜肴非常温馨的一件事,接下来小编这道-----柱候酱烤鸡翅,鸡翅鲜香脆口,肉质细嫩入味,想吃的朋友也尝试做做吧!

【过节温补食谱柱候酱烤鸡翅】

主料:鸡翅400g、

辅料:油适量柱侯酱3茶匙 、蜜糖少许、鸡粉少许、芝麻少许、

步骤:

柱候酱烤鸡翅的做法步骤1.准备好所需材料

柱候酱烤鸡翅的做法步骤2.把鸡翅洗干净后,在鸡翅肉厚的地主划上几道痕

柱候酱烤鸡翅的做法步骤3.把两茶匙的柱侯酱放进

柱候酱烤鸡翅的做法步骤4.带上手套均匀地把酱包住鸡翅放入冰箱腌制1个小时

过节温补食谱柱候酱烤鸡翅

柱候酱烤鸡翅的做法步骤5.把腌制好的鸡翅放在烤架上

柱候酱烤鸡翅的做法步骤6.鸡翅放进预热好的烤箱内,烤30分钟

柱候酱烤鸡翅的做法步骤7.把鸡翅从烤箱拿出,涂上蜜糖

柱候酱烤鸡翅的做法步骤8.再次把鸡翅放进烤箱烤10分钟

过节温补食谱柱候酱烤鸡翅

小贴士

1.用手把柱侯酱抹在鸡翅上可让鸡翅充份吸收酱料的味道。

2.分两次烤,鸡翅外皮更香脆而不易糊。

鸡翅的食用效果

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

过节温补食谱柱候酱烤鸡翅

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

谁应该阅读《过节温补食谱柱候酱烤鸡翅》?答案是:几乎所有人都应该阅读。《过节温补食谱柱候酱烤鸡翅》是当代的热点话题,131知心提供了许多实用的养生指南,通过阅读《过节温补食谱柱候酱烤鸡翅》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

过节温补食谱柱候酱烤鸡翅的相关资料:

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